Dogaja mi se ;): april 2013

V zahodnih, “razvitih” družbah je prisoten trend spreminjanja življenskih navad, zlasti na področju prehranjevanja. Vedno bolj se zaradi boljšega počutja in zdravja izogibamo sladkorju in maščobam v prehrani. Na nesrečo pa se večina ne zaveda neke druge, zdravju sodobnega človeka preteče nevarnosti. Tako nevarnost predstavlja konstantna vsesplošna izpostavljenost informacijskim virom najrazličnejših, takšnih in drugačnih novic, ki za posameznikovo duševno zdravje predstavlja podobno nevarnost, kot izpostavljenost sladkorju v prehrani. Dnevno smo izpostavljeni najrazličnejšim informacijskim virom, ki skrbijo za našo obveščenost, nas “oskrbujejo” s kratkimi novicami in informacijami, ki pa so za večino nas v splošnem irelevantne, nepomembne, nanje ne moremo vplivat in ne spodbujajo oz. celo omejujejo posameznikovo kritično razmišljanje. Permanentno “doziranje” majhnih količin informacij, kjerkoli in kadarkoli, človeški um ne dojema kot obremenitev, ker pa gre za konstantno in trajno izpostavljenost predstavlja prikrito nevarnost za človeški organizem, ki se je ne zavedamo. Podobno, kot se dolgo nismo zavedali nevarnosti tudi malih količin sladkorja, ki ga lahko danes zaužijete praktično z vsakim obrokom industrijsko pripravljene hrane.

Za razliko od prebiranja knjig in daljših sestavkov, ki zahtevajo razmišljanje, lahko absorbiramo skoraj neomejeno količino kratkih novic iz najrazličnejših virov.

Trend informiranja kjerkoli in kadarkoli dejansko vodi v dezinformiranje. V borbi za slišanost, medijski viri težijo k ekskluzivnosti, zaradi česar težijo k pretiravanju in dramatiziranju, kar posledično privede do brisanja realne slike dogodkov, izpostavljajo se manj pomembne stvari, pomembna dejstva in bistvo ostaja prikrito. Posledično lahko govorimo, da informiranje na nivoju konzumiranja vseprisotnega informiranja iz najrazličnejših virov, predstavlja a tudi zavajanje in vodi posameznike k sprejemanju napačnih zaključkov. Natančnejše raziskave kažejo, da so kratke novice za posameznike v splošnem irelevantne. V tem pogledu se je zanimivo vprašat, koliko od več 1000 novic, ki ste jih bili deležni v preteklem letu, je vplivalo na vaše odločitve do te mere, da se je zaradi njih vaše življenje bistveno spremenilo?!

Mediji nas prepričujejo, da informacije, ki jih ponujajo predstavljajo konkurenčno prednost. Realnost je drugačna, preobilica pogosto predstavlja omejitev, hkrati pa povzroča vrsto odvisnosti, zaradi česar lahko pri posameznikih daljša prekinitev dostopa do informacijskih virov povzroči tudi tesnobne motnje.

Konstantna izpostavljenost informacijskim virom in novicam najrazličnejših vrst predstavlja za posameznika psihično in fizično obremenitev. Dramatične zgodbe z poudarjanjem negativnih dogodkov in dejstev, zvišujejo raven kortizola, ti. stresnega hormona, kar pa ima v danih okoliščinah negativen vpliv na telo, zvišuje raven krvnega tlaka, krvnega sladkorja in negativno vpliva na imunski sistem.

Izpostavljenost raznovrstnim kratkim novicam vodi v pristranskost, zaradi poenostavljenega interpretiranja dejstev, ki so mu izpostavljeni informacijski viri v želji po ekskluzivnosti in opaznosti. Govorimo lahko o blokadah kritičnemu razmišljanju. Razmišljanje namreč zahteva koncentracijo, viri kratkih novic, pa so s svojimi “nasilnimi” prekinitvami s katerimi posegajo v posameznikov miselni tok, vse prej kot spodbuda razmišljanju. Raziskave kažejo, da tovrstna izpostavljenost spreminja fizično strukturo možganov, kar ima na dolgi rok za posledico, zmanjšanje zmožnosti, absorbiranja in razumevanja daljših tekstov in knjig. Soočanje z novicami o dogajanjih na katera ne moremo vplivat, nas delajo pasivne in spodbujajo pesimizem in depresijo in zavira ustvarjalnost.

Odpovedat se jutranjemu časopisu, dnevnim novicam, jutranjim "news mailom", večernim TV poročilom ....? Vredno poizkusit :).

Vir:

Rolf Dobelli, Avoid News, Towards a Healthy News Diet http://dobelli.com/wp-content/uploads/2010/08/Avoid_News_Part1_TEXT.pdf Rolf Dobelli The Guardian, Friday 12 April 2013 News is bad for you – and giving up reading it will make you happier, http://www.guardian.co.uk/media/2013/apr/12/news-is-bad-rolf-dobelli

Dogaja mi se ;)

sobota, 27. april 2013

Osnova vseh družbenih problemov so v sebe prepričani bedaki in fanatiki

torek, 16. april 2013

Odklopite se! Nenehna izpostavljenost virom novic in informacij spreminja strukturo vaših možganov

nedelja, 14. april 2013

Na sončno nedeljo, na nogometno tekmo v Slovenj Gradec - deklice U14 - 14.4.2013